前髪が薄い人のための頭皮ケア方法|前髪が薄い

前髪が薄いとお悩みの方必見!
前髪の薄毛対策には「頭皮ケア」が重要ですが、頭皮ケアは主に3つのステップで行います。

 

前髪が薄い人の頭皮ケア

まず最初に「頭皮の汚れや炎症があれば改善する」ことから始めます。

主に頭皮環境をよくするための成分が含まれている育毛シャンプーや優しい洗浄力のシャンプーで頭皮を洗うことで汚れを落としましょう。
そして頭皮の炎症を改善するための育毛剤も販売されていますので必要であれば利用しましょう。

 

次に「育毛のために必要な栄養分を頭皮に補給する」ことです。

 

育毛剤には毛を作る組織に栄養補給する効果のあるタイプがありますので利用したいものです。

 

そして3つ目は「頭皮をマッサージして血流を促進する」ことです。

 

できるだけ毎日、シャンプーやドライヤーで髪を乾燥させる時に頭皮を揉みほぐすイメージでマッサージを行いましょう。

 

健康な髪は夜の10時以降に成長ホルモンが分泌されて作られますので
その前に頭皮ケアをして最適な状態にしておくことが望ましいです。

 

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